Студия Пилатеса в Киеве

Пилатес относится к своеобразному направлению фитнеса Mind&Body. Главной целью в тренировках Пилатес является сохранение натуральных изгибов позвоночника расслабление, укрепление и подвижность мышц вокруг него, исключая ненужные перегрузки наших мышц и суставов, предотвращая травмы.

Также занятия обучают технике диафрагмального дыхания.

Что предлагает наш фитнес-клуб

Мы предлагаем занятия по пилатесу, которые ведут наши опытные, высококвалифицированные тренеры.

При регулярных тренировках развивается способность к сознательным движениям, улучшается гибкость, сила и тонус. Изменения на лицо: красивая осанка, развитые мышцы, подтянутый живот, больше энергии и улучшение общей физической подготовки.

Преимущества занятия Пилатес:

*    увеличения потенциала легких и здоровое дыхание;
*    улучшение гибкости тела, навыков контролируемого расслабления и напряжения;
*    укрепления мышц живота и спины, разгрузка суставов;
*    развития мышечной координации.

Студия пилатеса «Sky Fitness»

Мы предлагаем лучшие тренажеры PilatesFitReformer, TotalGravity и др современное оборудование. Клуб имеет удобное месторасположение, благоприятную атмосферу и радушный персонал. Мы предлагаем множество современных, эффективных тренировочных программ.

С нами вы сможете постепенно развиваться, осваивая новые методики и технологии, помогающие добиться требуемой цели. Занятия помогут проработать все группы мышц организма.

«Sky Fitness» — это обслуживание европейского уровня!

ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ



Бесплатный гостевой визит

подпишись и получи свой подарок




Бесплатная персональная тренировка

подпишись и получи свой подарок




Бесплатная процедура

подпишись и получи свой подарок




Твоя персональная скидка 10%

подпишись и получи свой подарок