Как выбрать спорт для ребенка: ключевые моменты выбора

07.12.2018 / Без рубрики

Все взрослые понимают, что спорт научит ребенка ответственности, решительности и работе в команде. Несомненно, спортивное воспитание очень важно, но еще, куда важнее правильно выбрать подходящий вид спорта и привить любовь к занятиям у детворы.

Прежде, чем бежать записывать малыша в очередную спортивную секцию, учитывайте ключевые моменты при выборе спортивного направления:

  • пожелания ребенка;
  • физиологические особенности организма.

В выборе спорта, мнение ребенка очень важно, говорите со своим чадом, спрашивайте — чем бы он хотел заниматься. При этом, не стоит поддаваться капризам. Родитель, как никто другой, знает свое дитя и знает его темперамент. Именно темперамент очень важен в этом вопросе, так как он определяет степень энергичности и эмоциональности. Некоторым деткам подойдет подвижный и командный вид спорта: футбол, хоккей, водное поло. Другие же, будут комфортно себя чувствовать в одиночку, ведь именно там раскроется весь их потенциал: конный спорт, гимнастика, скалолазание. При выборе спортивного направления учитывайте особенности характера своих детей.

Еще одним, немаловажным моментом остаются физиологические особенности растущего организма и рекомендации врачей:

  • Вес ребенка является очень важным фактором при выборе спорта. Многие родители полагают, что спорт решит проблему с лишним весом. И это так, но в данном случае вес — это ключевой момент, и это нужно учитывать. Рассмотрите варианты, где лишний вес будет преимуществом, например хоккей. Так же, для деток с весом нужно подобрать спорт, который не навредит здоровью. Гимнастика или фигурное катание, к примеру, дают огромную нагрузку на позвоночник и ноги, что при лишнем весе крайне нежелательно. А вот, плавание, боевые искусства, велосипед, водное поло — идеальные варианты.
  • От роста ребенка, также, зависит выбор спорта. Все дело в том, что гимнастика оказывает огромную нагрузку на позвоночник, что в свою очередь сказывается на росте. Фигурное катание лучше не рассматривать, если ребенок отстает в росте: во время прыжков идет воздействие на зоны роста костей. Тем не менее есть виды спорта, где низкий или высокий рост будут плюсом, а иногда и залогом дальнейшего успеха, к примеру баскетбол.

Перед тем, как выбрать спорт для ребенка, пройдите полное медицинское обследование. Конечно, родители знают о всех болезнях и травмах малыша, но иногда, во время консультации, выясняются моменты о которых никто не догадывался. Детям с плохим зрением противопоказаны все виды борьбы: удары в лицо провоцируют травмы орбиты глаз, а также, оказываю большую нагрузку на мышцы и сосуды глаза, тем самым могут спровоцировать прогрессирование близорукости. Часто, во время обследования выясняется, что у ребенка хрупкие суставы, а это значит, что многие виды спорта противопоказаны. Поэтому, всегда слушайте рекомендации врачей, ведь прежде всего родителям нужно вырастить не спортсмена, а здорового человека.

Оставьте комментарий

*Необходимые поля Пожалуйста заполните необходимые поля

*

*

Закажи гостевое посещение

Выиграй персональную тренировку

*оставь заявку на участие в розыгрыше

Процедура

подпишись и получи свой подарок

Выиграй скидку -%

*оставь заявку на участие в розыгрыше

Записаться