Новости

08 Окт

К празднику всех мужчин — защитников Украины! Всем, кто хочет быть опорой и “каменной стеной” для своих близких!

14 персональных тренировок при покупке годовой клубной карты с 10 до 14 октября.

14 персональных тренировок в подарок

08 Окт

Бешеный ритм жизни современного человека диктует свои правила. Даже к такому вопросу, как выбор тренажерного зала, нужно подходить со всей ответственностью. Ведь, неправильно выбранный фитнес клуб может не только отбить желание заниматься спортом, но и стать небезопасным для вашего здоровья.

Как выбрать тренажерный зал?

Чтобы избежать таких грустных последствий, лучше подбирайте спортивный зал исходя из собственных наблюдений, а именно, обращайте внимание на:

  • Расположение и удобное время занятий. Эти два пункта очень связаны между собой. Все дело в том, что для начала следует определиться, когда вы будете заниматься в зале. Если вам по душе утренние тренировки — выбирайте фитнес клуб поближе к дому. У вас есть возможность занимать во время обеденного перерыва — отлично, спортивный зал возле офиса будет идеальным вариантом. Если же, после трудового дня вас поджидают пробки, час пик лучше переждать в фитнес клубе, по дороге домой.
  • Наличие свободных весов и тренажеров. Это главный показатель уровня фитнес клуба. Перед тем, как выбрать фитнес клуб, обратите внимание на то, хватает ли оборудования и спортивного инвентаря на всех посетителей, особенно в часы пик.
  • Исправность оборудования. К большому сожалению, некоторые спортивные клубы, в целях экономии, покупают б/у оборудование, а многие посетители не знают, что торг в таких делах неуместен. Неисправное спортивное оборудование может привести к травмам, вывихам и даже переломам. Тренажеры должны отвечать всем нормам безопасности: иметь надежные блоки и узлы, а также соответствовать биомеханике движений. Поинтересуйтесь производителем спортивного инвентаря. Как правило, спортивные клубы премиум сегмента оборудуют зал американскими и европейскими тренажерами.
  • Правильная вентиляция и система кондиционирования. Помните, в спортивном зале не должно быть слишком жарко, или слишком холодно. Также, все неприятные запахи должны отсутствовать. Прежде всего — это ваш комфорт и здоровье. Поэтому, всегда обращайте внимание на микроклимат внутри зала и на вентиляцию в кардио-зонах, ведь обычно именно там приходится попотеть.
  • Квалификация тренерского состава. Тренер — это не просто специалист, который помогает вам достичь желаемого результата, прежде всего, это человек отвечающий за ваше здоровье. Интересуйтесь образованием и спортивными достижениями вашего инструктора, перед началом занятий.
  • Наличие дополнительных услуг. Как говорилось ранее — очень сложно успеть везде в современном ритме. Наличие таких дополнительных услуг, как, бассейн, сауна, консультация диетолога и массажные кабинеты, экономят время на дорогу и перемещения. А значит, у посетителей есть возможность получить полный спектр услуг не выходя из клуба.

Помните, что выбор спортивного зала — очень индивидуальный процесс. Отнеситесь к нему добросовестно и каждая тренировка будет приносить удовольствие.

Как выбрать фитнес клуб?

07 Окт

Каждый, начинающий посетитель зала знает, что добиться желаемого результата и сделать каждую тренировку максимально продуктивной можно только с фитнес инструктором. По сути, каждый человек приходит в спортивный зал за телом мечты, но получают его не многие. Причина тому — неправильно выбранный тренер. Большинство посетителей спортивных клубов подходят к выбору тренера не ответственно, зачастую интуитивно, и именно в этом скрывается главная ошибка.

Для начала следует определить — что нужно знать тренеру по фитнесу, а после этого понять — каких результатов вы хотите достичь, и наконец — выбрать квалифицированного наставника.

Как выбрать персонального тренера?

Что должен знать фитнес инструктор и какими навыками должен обладать:

  • индивидуальный подход к тренировкам. Для примера, возьмем двух посетителей фитнес клуба: первый — мужчина, 35 лет, вес 89 кг; вторая — девушка, 19 лет, вес 51 кг. Цель первого — набор мышечной массы, цель второй — уменьшение объёма тела. Даже неопытному спортсмену понятно, что комплекс упражнений в этих двух случаях разный, а это значит, если тренер будет тренировать по одной программе, что одного, что второго подопечного — результат не получит ни один из них.
  • образование и спортивные достижения тренера. В одном и том же зале, фитнес инструкторами работают, как мастер спорта международного класса по легкой атлетике, так и мастер спорта по боксу. Разумеется, подход к тренировкам у этих двух тренеров абсолютно разный, и каждый из них имеет свои преимущества и слабые точки. Интересуйтесь спортивными достижениями фитнес инструктора прежде, чем приступите к тренировкам!
  • способ мотивации. Несколько минут несложного наблюдения в спортивном клубе дадут потрясающие результаты. Невооруженным глазом вы заметите, что кто-то ругает подопечного за съеденную булочку и назначает дополнительные подходы, кто-то хвалит своего клиента и говорит слова поддержки. Правильного подхода не существует: то что работает с одним человеком, не сработает с другим. Вы знаете себя, как никто другой, поэтому выбирайте тренера, который будет мотивировать вас, как вам это необходимо.

Команда специалистов в SkyFitness

Результат клиентов — репутация спортивного клуба. В свою очередь, достичь желаемого результата помогают фитнес инструкторы. Это значит, что персонал спортивного клуба — его лицо. Именно поэтому, фитнес клуб премиум класс SkyFitness собрал команду высококвалифицированных специалистов:

  • каждый тренер клуба имеет высшее образование в сфере физической культуры и спорта;
  • в клубе работают мастера спорта и чемпионы международных соревнований;
  • все специалисты имеют богатый опыт работы и огромное количество довольных клиентов;

Руководство SkyFitness понимает, что должен знать инструктор тренажерного зала и тщательно следит за этим. Поэтому, смело отправляйтесь в фитнес клуб и найдите не просто тренера, а человека, который доведет до совершенства каждый изгиб на вашем теле.

Что должен знать фитнес инструктор?

05 Сен

Празднуем День спорта вместе с друзьями и близкими! В эту субботу День открытых дверей в Sky Fitness!
Каждый член клуба может привести родственника, друга или коллегу по работе на свою запланированную персональную тренировку, а также присоединиться к групповой тренировке на крыше под открытым небом в 12.00.
Любителям фото в этот день мы предлагаем поучаствовать в конкурсе на самую креативную фотографию с другом со Дня открытых дверей. Выкладывайте фото с #SkyFitness_собирает_друзей_вместе и уже 10.09 мы выложим к нам на страничку 10 лучших фото по нашему мнению.

!!!!Запишите гостя на День открытых дверей у своего менеджера.

Всем, кто приобретёт клубную карту на полгода или год, по случаю Дня спорта, Sky Fitness дарит дополнительные 8 недель тренировок.

Заказать абонемент вы можете по тел. 500 83 38. Акция действует до 15 сентября 2018г.

1920х1080_2

 

30 Авг

Что важнее — спорт или знания? Мы ставим «=»!
К развитию и спорту нужно приучать ребенка с детства.
Ведь спорт, как и знания — это вклад в будущее, а именно в здоровье.
Sky Fitness подготовил специальное предложение для всей семьи ко Дню знаний: покупайте 2 взрослые карты и получайте детскую в подарок!
1920х1080

15 Авг

Спорт дает чувство силы, уверенности и независимости, именно поэтому мы подготовили для тебя выгодное предложение к 27-летию Независимости Украины.
Уже сейчас и до конца месяца ты можешь купить абонемент на 2 года по выгодной цене:
SkyFull доступен всем — за год плати всего лишь 27!1920х1080

09 Май

Рады пригласить на финал ежегодного национального конкурса для замужних женщин «Миссис Украина 2018», который состоится 14 мая 2018г. в 19.00 в Fairmont Grand Hotel Kiev.
Вас ждёт красная дорожка, welcome drink, незабываемое шоу, банкет от Fairmont, топовые украинские СМИ.

Дресс-код: black tie

Просим подтвердить участие до 11 мая, так как количество мест ограничено.

Для клиентов Sky fitness специальная скидка на VIP Билеты. Детали по тел.: 050 332 88 54.

 

IMG_2203

24 Апр

Этот день посвящен всем известным танцевальным стилям и направлениям, и все они объединятся в безумный праздник в Sky Fitness.

Главный подарок, который ожидает всех участников — акция на абонементы. Проходи все танцевальные блоки, каждый из которых длится 25 минут, и забирай свой приз в виде скидки на абонементы. Ее размер зависит от того, сколько ты «натанцуешь». С каждым следующим блоком ты получаешь скидку на 5% больше.

Программа мероприятия:
1. Jazz Fank — Майк Полукаров в 12.00
2. Body Ballet — Анна Скобелева в 12.30
3. Strip Dance — Максим Бубен в 13.00
4. Port De Bras — Ольга Блохина в 13.30
5. Dance aerobica — Александр Болдарев в 14.00

Покажите, как вы любите зажигать! И забирайте свое вознаграждение.

 

SKY_post_1080x1080_dance_5



Бесплатный гостевой визит

подпишись и получи свой подарок




Бесплатная персональная тренировка

подпишись и получи свой подарок




Бесплатная процедура

подпишись и получи свой подарок




Гостевой визит

Оставить заявку