Аэробика и силовые программы в Киеве

Фитнес центр SkyFitness – место, где мечты об идеальном теле становятся реальностью. Уникальные программы, квалифицированные тренеры, атмосфера фитнес клуба — все это способствует достижению поставленных целей.

Программы SkyFitness

Фитнес аэробика это комплекс разных упражнений, цель которых – развитие мышц бедер, живота, ягодиц и пр. Главное достоинство этой разновидности фитнеса – ускорение обмена веществ, что является необходимостью при моделировании красивого рельефного тела.

В фитнес клубе SkyFitness представлены следующие занятия по аэробике:

  • TAE-BO;
  • TABATA;
  • CARDIO SALSA;
  • BOXING CLUB.

В целом, аэробика в Киеве представляют собой комплекс аэробных элементов и легкого отягощения. В отличие от обычной аэробики, построенной на шаговых движениях, силовой фитнес направлен на упражнения, которые выполняются в ускоренном ритме. Функциональные и силовые тренировки — это универсальные комплексы, направленный на укрепление тела и духа. Фитнес гимнастика и Mind&Body отлично тренируют все группы мышц, учат управлять своим телом и мыслями. В интервальных тренировках прокачиваются основные группы мышц, повышается общая выносливость и создается рельеф тела. Такие аэробные занятия прекрасно подходят для тех, кто хочет улучшить или поддержать общий тонус тела. Разновидности танцевального фитнеса – лучший способ поднять настроение, работать над своим телом продуктивно и весело.

В расписании вы найдете универсальные разновидности тренировок, предназначенные для корректировки.

Почему стоит выбрать SkyFitness

Наш фитнес центр предлагает услуги квалифицированных тренеров: занятия аэробикой проводят специалисты, которые на отлично знают свое дело, умеют находить подход к каждому спортсмену — как новичку, так и профессионалу. Уникальные тренировочные программы, представленные в нашем клубе, помогают максимально быстро достигать поставленных целей. Клуб оборудован и обустроен так, чтобы каждый мог подобрать для себя максимально эффективный комплекс упражнений и программ. У нас каждый найдет занятие для себя. Фитнес аэробика в Киеве в клубе SkyFitness — лучший способ понять свое тело и научится слышать его!

Радушный коллектив фитнес центра SkyFitness поднимает настроение посетителям, мотивирует и вдохновляет своих учеников. Заниматься в SkyFitness — значит идти с улыбкой к своей мечте!

ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ

Legs & Butts

Legs & Butts

аэробно-силовые
силовая тренировка, улучшает форму, силу и выносливость мышц ног и ягодиц. Улучшает кардио выносливость, способствует снижению веса.
Подробнее
Сircular Training

Сircular Training

аэробно-силовые
"90-60-90" - это тренировка высокой интенсивности
Подробнее
Super Sculpt

Super Sculpt

аэробно-силовые
силовой класс, направленный на проработку всех мышечных групп, способствует развитию мышечной силы и выносливости. Для среднего уровня подготовленности
Подробнее

Закажи гостевое посещение




Выиграй персональную тренировку

*оставь заявку на участие в розыгрыше




Процедура

подпишись и получи свой подарок




Выиграй скидку -%

*оставь заявку на участие в розыгрыше